Activités


Une étude suédoise a récemment montré que le fait de voir la nature, en particulier les fractales (motifs répétés à l’infini dans les branches des arbres et les feuilles des fougères, par exemple), favorisait la relaxation et la concentration, deux éléments clés du yoga. De plus, l’énergie transmise à notre organisme par les arbres apporte de […]

Yoga Nature


Il y a tout un univers à vivre en se reliant et en se ressourçant au cœur de la forêt enchantée de Marie-Madeleine. Sur le chemin de la grotte, rencontre avec les vénérables Ifs, Hêtres et Chênes blancs.Les ressentir,s’imprégner de leur puissance, de leur sagesse nous apporte la sérénité. Il y a tout un univers à […]

ESCAPADE D’AUTOMNE A LA STE BAUME


6 évidentes raisons d’allier la pratique du Yoga au Sport           SOUPLESSE PHYSIQUE :Sur le plan purement physique la pratique du sport développe des muscles compacts et durs. Le Yoga va compenser ce phénomène en les étirant et les assouplissant de façon nettement plus approfondie que la simple pratique de quelques étirements avant et […]

Sport et Yoga



Chers élèves,   Je vous prie de bien vouloir trouver ci-dessous le planning des cours de Yoga en salle (salle climatisée) et de Yoga Nature de Juillet 2017. Une nouveauté cette année : la mise en place d’un atelier Méditation qui aura lieu  en extérieur à mon domicile à la tombée de la nuit à 19h30. Adresse : Les […]

Planning Yoga Nature


Les cours de Yoga continuent durant ces fêtes de fin d’année. Horaires  Lundi 19/12/2016   12h15 : 13 Habitat       18h30 : Centre Social des Escourtines Mercredi 21/12/2016   12h15 : CGD 13       18h30 : Centre Social des Escourtines   Vendredi 23/12/2016   18h30 : CGD 13   Mercredi 28/12/2016 […]

Vacances de fin d’année


Les Administrateurs souhaitent développer des activités complémentaires à l’enseignement du Yoga : randonnées (la Sainte Baume, le massif des Calanques etc.), sorties visites culturelles conférences spectacles etc… Nous sommes ouverts à vos propositions => contactez les administrateurs : Claudette, Paul (Venaut) Odile Monique (Papadacci) Marie-Ange Sylvie (Delcourt) Annette Christian (Thuillier) Annie (Thebault) Marie (Richier) Annie (Zariquiegui) Magali […]

Activités complémentaires



La prise de commande est close depuis le 5 octobre. Un première livraison aura lieu entre le 17 et le 20 décembre. La deuxième livraison est prévue pour la mi-janvier. Chacun pourra récupérer ses articles auprès des responsables dans les différents lieux. Si vous n’avez pas pu bénéficier de cette opération, vous pouvez toujours commander […]

Achat équipements de Yoga


SPECTACLE DE DANSE BHARATANATYAM par NIRMALA et PATRICK GLEYSE SAMEDI 19 NOVEMBRE à 20H Cité des Associations 93, la Canebière – 13001 Marseille  

Danse Traditionnelle de l’Inde


Les vacances sont bien finies, la rentrée scolaire, déjà derrière nous : il est donc grand temps de dérouler vos tapis et sortir vos zafus. Cette année encore, nous avons maintenu durant tout l’été  des cours de Yoga (en particulier  de Nada Yoga ou Yoga du Son) dans des lieux bien adaptés à la forte […]

Reprise des cours 19 septembre 2016



Une étude suédoise a récemment montré que le fait de voir la nature, en particulier les fractales (motifs répétés à l’infini dans les branches des arbres et les feuilles des fougères, par exemple), favorisait la relaxation et la concentration, deux éléments clés du yoga. De plus, l’énergie transmise à notre organisme par les arbres apporte de […]

Yoga au milieu de la Nature